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Hoy te traigo estas 3 recetas de jugos verdes para bajar de peso un poco más rápido. Escoge el que mejor te parezca y comienza a tomarlo en ayuna.

recetas de jugos verdes
Ingredientes recetas de jugos verdes.

Sabemos que perder peso no es tarea fácil, esto es una de las metas más complicadas que podemos lograr, pero gracias a la naturaleza podemos hacer de esta tarea algo más sencilla, por la variedad de frutas y vegetales que nos regala. 

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Recetas de jugos verdes para bajar de peso

Jugo de pepino y perejil

Ingredientes

  • Unas ramas de perejil fresco
  • Un pepino grande con concha
  • El zumo de medio limón
  • Una cucharada de jengibre
  • ½ vaso de agua

Modo de preparación

  • Lava muy bien el pepino y perejil y córtalos en cuadros pequeños.
  • Ahora en la licuadora deberás agregar el ½ vaso de agua, el zumo de limón, la cucharada de jengibre más el pepino y el perejil.
  • Licúa por un minuto.
  • Todas las noches antes de ir a dormir bebe un vaso de este maravilloso jugo verde para bajar de peso. Debes tomarlo por el lapso de dos semanas en ayuno y antes de dormir.

Jugo de piña y limón

Ingredientes

  • ½ piña mediana picada en cubos.
  • El zumo de dos limones.
  • Una cucharada de miel.
  • ½ vaso de agua.

Modo de preparación

  • En la licuadora coloca la piña sin concha picada en cubos, el zumo de los limones, la cucharada de miel y el ½ vaso de agua.
  • Licúa por un minuto y sirve si deseas puedes filtrarlo para no sentir la fibra de la piña.
  • Consume este jugo en las mañanas y en la noche antes de dormir, durante dos semanas.

Jugo de pepino, piña y limón

Ingredientes

  • 1 pepino cortado en cubos.
  • ½ piña cortada en cubos.
  • El zumo de un limón.
  • ½ cucharada de miel.

Modo de preparación

  • Para este maravilloso jugo verde para perder peso agrega todos estos ingredientes a tu licuadora ya picados y procesa hasta quedar completamente licuados por espacio de un minuto y medio.
  • Bebe este jugo tres veces por día por dos semanas.

Recomendación
¿Qué esperas para comenzar a tomar estos maravillosos jugos verdes para perder peso y cuidar tú salud? Comenta si conoces otro.

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