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Temas: Adelgazar - Nutrición - Dietas
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Adelgazar

Foro general sobre temas, preguntas, métodos para adelgazar y/o perder peso.

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Dietas

Todos los temas relacionados con experiencias con dietas, testimonios y más.

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Información, experiencias, tips, recomendaciones sobre suplementos.

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Cuenta al mundo experiencias con diferentes alimentos. Todo lo relacionado con tablas nutricionales y más.

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Recetas fitness

Comparte o interactúa con las diferentes recetas fitness ya sea para volumen, definición o mantenimiento.

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Temas: Músculos - deportes - entrenamientos
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Rutina de entrenamientos

Comparte conocimientos sobre todos los tipos de entrenamientos que existen, comparte tips, rutinas, preguntas.

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Músculos

Foro general sobre temas de fibras musculares, rutinas para los diferentes músculos, experiencias, recuperación.

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Lesiones

Todo sobre cualquier problema físico, lesión, experiencias, tratamientos.

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Otros deportes

Comparte conocimiento, preguntas o rutinas halterófilas, de powerlifting, strongman.

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Temas: Off topic - Testimonios
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Foro para compartir experiencias, progresiones, motivación, historias, etc

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Off topic

Temas que no tengan que ver con fitness, suplementos, entrenamientos, adelgazar.

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